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RECONQUÊTE DU SOI ET QUÊTE DE SENS DE VIE : REGARDS
SUR LES PROCESSUS DE RECONSTRUCTION PSYCHIQUE CHEZ
LES SURVIVANTS DU GÉNOCIDE CONTRE LES TUTSI EN 1994
AURWANDA.
Emmanuel Mihigo M.1, Denis Kazungu2, Innocent Kagabo3, Turikumwenamungu Jean Bosco4
PSIQUE • EISSN 21834806 • VOLUME XXII • ISSUE FASCÍCULO 1
1ST JANUARY JANEIRO  30TH JUNE JUNHO 2026 PP. 7894
DOI: https://doi.org/10.26619/2183-4806.XXII.1.4
Submited on 13/09/2025 Submetido a 13/09/2025
Accepted on 29/01/2026 Aceite a 29/01/2026
Résumé
Après le génocide perpétré contre les Tutsis en 1994 au Rwanda, diverses approches thé-
rapeutiques ont été utilies dans laccompagnement des survivants dans leur reconstruction
psychique. Cependant, la thérapie narrative reste peu documentée. L’étude se propose détudier
le rôle de la thérapie narrative, les mécanismes par lesquels elle favorise le dépassement de la
souffrance, son impact dans la reconquête de soi et la restauration du sens de la vie. À partir
d’un échantillonnage raisonné, onze participants ont été interviewés à travers des entretiens
semi-structurés. A travers une analyse thématique, les résultats révèlent que le partage dex-
périences permet aux victimes de relativiser, apprivoiser leurs souffrances et ainsi retrouver le
pouvoir dagir et une certaine capacité de se projeter dans lavenir. Le cadre groupal devenu un
espace de catharsis collective offre un lieu d’échanges sur le sens existentiel. Les Rwandais ayant
une culture d’oralité, lapproche narrative sinscrit dans son ancrage socio-culturel et permet une
communication émotionnelle plus aie pour extérioriser leurs souffrances. La pertinence de la
thérapie narrative dans cette spécificité socio culturelle démontre son potentiel thérapeutique
dans la reconstruction psychique. Toutefois, des études menées sur des échantillons plus éten-
dues seraient nécessaires pour en confirmer la robustesse et la transférabilité des résultats.
Motsclés: reconquête, quête, reconstruction, génocide, Tutsi
1 E-mail : mihigo91@gmail.com. https://orcid.org/0009-0000-6609-9400. Département de santé mentale. School of Nursing
Sciences. Mount Kigali University. Kigali, Rwanda
2 E-mail: kazungud7519@gmail.com. Kigali Psycho-Medical Center, Kigali Rwanda
3 E-mail: kagabo2014@gmail.com, National Council of Nurses and Midwives, Kigali, Rwanda
4 E-mail : turi1jb@gmail.com, Département de Sciences infirmières, School of Nursing Sciences, Mount Kigali University,
Kigali, Rwanda
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Emmanuel Mihigo M., Denis Kazungu, Innocent Kagabo, Turikumwenamungu Jean Bosco
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Abstract
After the genocide perpetrated against the Tutsis in 1994 in Rwanda, various therapeutic
approaches were used to support survivors in their psychological reconstruction. However, nar-
rative therapy remains poorly documented. The study proposes to study the role of narrative
therapy, the mechanisms by which it promotes the overcoming of suffering, its impact in the
reconquest of oneself and the restoration of the meaning of life. Based on a purposive sample,
eleven participants were interviewed through semi-structured interviews. Through a thematic
analysis, the results reveal that the sharing of experiences allows victims to put their suffering
into perspective, to tame their suffering and thus regain the power to act and a certain ability to
project themselves into the future. The group framework, which has become a space of collective
catharsis, offers a place for exchanges on existential meaning. Rwandans having a culture of
orality, the narrative approach is part of its socio-cultural anchoring and allows for easier emo-
tional communication to externalize their suffering. The relevance of narrative therapy in this
socio-cultural specificity demonstrates its therapeutic potential in psychological reconstruction.
However, studies with larger samples would be needed to confirm the robustness and transfera-
bility of the results.
Keywords: Reclaiming, search, reconstruction, genocide, Tutsi
1. Introduction
Le XX- siècle s’est tragiquement disting comme une ère marquée par des génocides, notam-
ment ceux perpétrés contre les Arniens, les Juifs, au Cambodge, contre les Tutsis au Rwanda,
au cours desquels des populations ont été massacrées et systématiquement extermies sous lef-
fet dune haine viscérale (Alloa & Kristensen, 2007). Quant au génocide de 1994 perpétré contre
les Tutsis au Rwanda, il a été l’un des événements les plus horribles et dévastateurs du XXᵉ siècle,
avec plus de 800 000 personnes tuées en seulement 100 jours (Mafeza,2013) . Limpact de ce géno-
cide sur la santé mentale est à la fois profond et persistant, affectant non seulement ceux qui ont
été directement témoins de la violence ou qui y ont survécu, mais aussi les générations suivantes
(Dozio et al., 2020; Rieder & Elbert, 2013). Au-delà de lanéantissement physique des victimes, le
nocide de 1994 perpétré contre les Tutsis au Rwanda a laissé aux survivants un lourd héritage
mémoriel et psycho traumatique (Cherifi, 2008).
Compte tenu de lampleur des répercussions du génocide sur la santé mentale des individus,
de nombreuses interventions psychothérapeutiques ont été mises en place afin de soutenir les
survivants. La présente étude se propose dexaminer le rôle de la thérapie narrative dans le pro-
cessus de reconstruction psychique et la quête du sens de la vie chez les survivants du génocide
perpétré contre les Tutsis au Rwanda en 1994. Dans une étude nationale effectuée au Rwanda
sur la prévalence des maladies mentales, les comorbidités associées et l’utilisation de services
de santé mentale, des chercheurs ont rapporté que les événements qui se sont déroulés durant la
période du génocide contre les Tutsis en 1994 au Rwanda, de par leur étendue et lhorreur susci-
tée chez les victimes, sont qualifiés dévénements traumatiques majeurs. Létude a révélé la plus
grande prévalence des maladies mentales parmi les survivants du génocide contre le Tutsi de
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psychique chez les survivants du génocide contre les Tutsi en 1994 au Rwanda.
1994, dont des épisodes de dépressions majeures (35 %), de PTSD (27,9 %) et de troubles paniques
(26,8 %) (Kayiteshonga et al., 2022). Grieder (2016), dans son article, rapporte le témoignage poi-
gnant dun rescadu génocide perpétré contre les Tutsis au Rwanda où il dit :« la souffrance a
construit une maison dans mon cœur, je pleure pour quelle soit détruite.» Ce témoignage exprime
lintensité de la souffrance que ce rescapé a vécue et quil continue déprouver. Comme le montre
ce témoignage de ce rescapé, le trauma lhabite de façon permanente, il ne peut pas sen défaire
de lui-même. Il demande que cette souffrance le quitte, et soit délogé de son psychisme. Le fait
dévastateur de trauma fait quil ne soit plus lui-même, son identité est affectée au plus profond,
et nen peut plus pour avoir un contrôle sur soi. La reconstruction psychique sur lélaboration
narrative de son récit de vie, ses valeurs, ses rôles sociaux peut donner une signification de sur-
vie et à son avenir. Faisant rérence toujours à lexpérience traumatique de ce rescapé cité plus
haut, (Wolynn, 2017) parle d’un passé traumatique qui ne passe pas, qui ne sefface pas, sus-
ceptible de transformer profondément lidentité d’un individu. Abondant dans le même sens,
(Munyandamutsa, 2014) parlant de la transmission du traumatisme, lavait bien dit : «on transmet
ce quon est, ce quon est devenu et ce que la société a fait de nous». De ceci, il ressort que le trauma
cause une transformation identitaire. Ce passé affecte le sens de la vie, pouvant être transmis sur
plusieurs générations dès lors que le récit familial le narratif demeure exclusivement cent
sur le traumatisme, et il est difficile de se libérer des souffrances endurées et du pouvoir mor-
tifère des souvenirs tragiques (Anaut, 2016).
Selon H. Audoin-Rouzeau & Dumas, (2014) et Jacques Palard, (2015),le génocide de 1994
contre les Tutsis au Rwanda est un génocide de proximité, qui a été exécuté avec une cruauté
inoe, où la violence a atteint lintimité des liens sociaux et affectifs, de manière prévisible.
Les gens vivaient dans un même milieu les voisins partageaient des boissons et ses donner
des filles et garçons ne mariage. Le caractère particulièrement dramatique du génocide pert
contre les Tutsis au Rwanda se manifeste dans le fait qu’il na pas été commis par des étrangers,
mais par des voisins et des personnes ayant des liens de parenté ou de proximité avec leurs vic-
times. Ainsi, le cadre social et familial, habituellement perçu comme un lieu de protection, a été
transgressé : lon a tué sans crainte ceux avec qui on avait partagé beaucoup, ceux avec on avait
des liens de filiation.. Ainsi, les individus qui, en temps normal, qui étaient cens incarner des
figures de protection et de solidarité sont vite devenus des bourreaux, brisant de manière ir-
versible les liens de confiance au sein des communautés. Les violences ont été pores au plus
profond de lintimité des victimes, précisément parce quelles ont été perpétrées par des proches
(Sibertin-Blanc & Vidailhet, 2003).
Ce changement brutal de la proximité sociale et affective remet en question des repères rela-
tionnels fondamentaux, se référant notamment au proverbe rwandais qui dit: «Inshuti ya hafi
ikurutira umuvandimwe wa kure », qui veut dire littéralement : « Un voisin proche vaut mieux quun
fre éloigné ». Ce qui souligne traditionnellement limportance des relations de voisinage fon-
dées sur la solidarité et lentraide, mais a été tragiquement affec par la réalité du génocide,
où la proximité géographique a parfois été le vecteur de la trahison. Les violences ont été por-
tées au plus profond de lintimité des victimes, précisément parce quelles ont été perpétrées par
des proches (Sibertin-Blanc & Vidailhet,2003). Ce paradoxe met en évidence leffondrement des
cadres sociaux traditionnels et la profondeur de la fracture morale induite par la violence extrême.
La communauté qui nest pas intervenue pour protéger certains de ses membres qui étaient des
cibles, a échoué pour navoir rien fait pour sauver les vies en danger, elle aussi, nécessité une
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reconstruction psychique (Staub et al., 2005). En effet, la reconstruction psychique des survi-
vants ne peut donc se dissociée de celle de la communauté elle-me, Les deux sont intégrés
et difficiles à séparer et elles s’influencent mutuellement. Les survivants continuent de vivre à
proximité d’anciens bourreaux, et leurs familles et partagent presque tout dans leur quotidien.
Dans ce contexte, la communauté joue un rôle essentiel dans laccompagnement et lintégration
et la restauration du lien social. Sans ce travail de reconstruction psychique communautaire, la
reconstruction psychique des survivants reste partielle.
Par ailleurs, un autre aspect important se révèle dans les propos de certains survivants. Se
rant aux propos dun survivant observant le retour dans la communauté d’anciens bourreaux
libérés après avoir purgé leurs peines, il rapporte: «ces gens (anciens bourreaux) qui sont re-
chés, navaient fait aucun aveu, et savent où ils ont jeté les nôtres (ceux qui ont été tués), et nont pas
voulu nous montrer où sont les corps de nôtres. On ne peut pas les croire qu’ils ont changé. On ne
doit pas relâcher, car à tout moment on risque encore d’être traumatisé». Ces propos traduisent
une inqutude permanente, une incurité intérieure qui pourrait être atténuée seulement s’il y
avait des garanties de changement, de non- dangerosité, reconnaissance de leurs responsabilité,
expression de regret, choses que les bourreaux ne font que rarement(Staub et al., 2005) Une telle
assurance aurait alors un véritable effet apaisant.
En effet, les survivants du génocide ont subi non seulement une altération de leur être, modi-
fiant non seulement leur identité, ce quils sont devenus, mais aussi leur rapport à lexistence, et
leur devenir, ce qu’ils peuvent ou doivent devenir (Munyandamutsa, 2014). Le traumatisme subi
par les survivants a provoqué une effraction psychique qui ne sest pas limitée à une simple intru-
sion, il a également détruit ou altéré profondément lêtre dans son intimité, rompant le sentiment
de continuité et le privant de sa capacité à penser et à se projeter dans l’avenir (Sibertin-Blanc &
Vidailhet, 2003). Cet article vise à explorer les apports de la thérapie narrative dans le processus
de reconstruction psychique et dans la quête du sens de la vie chez les survivants du génocide
perpétré contre les Tutsis au Rwanda en 1994. A cette fin, trois objectifs spécifiques ont été éta-
blis, dont: (1) identifier les transformations majeures dans les récits de vie des survivants ayant
bénéficié de la thérapie narrative, (2) analyser les mécanismes par lesquels cette approche théra-
peutique favorise le veloppement de lasilience au niveaux individuel et communautaire;
et (3) explorer l’impact de la thérapie narrative dans la reconquête de soi , la restauration du sens
de la vie;des éléments cs qui sont les plus sévèrement touches et qui sont des soubassements
de la reconstruction psychique.
La période post génocide a requis des interventions adaptées tant sur le plan individuel que
collectif, afin daccompagner la reconstruction psychologique des survivants, et de redonner le
sens de la vie, car cela constitue un besoin fondamental pour lêtre humain (Kühn, 2003).
Une nécessité urgente et pressante de mettre en place des interventions thérapeutiques
appropriées afin de répondre aux conquences psychologiques les au génocide et dalléger le
poids des troubles psychologiques chez les survivants de génocide contre les Tutsis de 1994 au
Rwanda était importante. Certaines interventions thérapeutiques ont été inites au Rwanda
en vue daméliorer la santé mentale des victimes du génocide. Notamment lapproche de socio-
thérapie communautaire et individuelle comme «Mvura Nkuvure» en Kinyarwanda qui signifie
littéralement «soigne-moi, je te soigne» visant à promouvoir la guérison psychosociale, la récon-
ciliation dans le contexte post génocide au Rwanda (Jansen et al., 2022) . L’EMDR (Eye Movement
Desensitization and Reprocessing) quant à elle, est une approche individuelle visant à permettre
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Reconqte du soi et quête de sens de vie : Regards sur les processus de reconstruction
psychique chez les survivants du génocide contre les Tutsi en 1994 au Rwanda.
le traitement de souvenirs traumatiques de manière moins douloureuse (Carriere, 2014). Bien
que des efforts aient été consacrés à la prise en charge des conséquences psychologiques du
génocide, ts peu de recherches, voire aucune, nont porté spécifiquement sur la restauration
du sens de la vie, alors même que le génocide a profondément altéré la perception de soi et le
rapport au sens existentiel. La thérapie narrative a été introduite pour la première fois par lAus-
tralien Michael White et le Néo-Zélandais David Epston. Elle a été appliquée au début en thérapie
familiale et puis s’étendue par la suite, avec grand succès, au traitement des traumatismes, des
désordres alimentaires, des dépendances, du deuil et de la violence conjugale. La thérapie nar-
rative considère que les réalités sont construites socialement, les personnes comme expertes de
leur propre vie, et que les problèmes sont séparés des personnes. Elle reconnait également que les
personnes ont des compétences qui les aident à changer la relation avec leurs problèmes (Gros-
Louis, 2015) La thérapie narrative, en tant quapproche axée sur la reconstruction psychique par
le biais du récit, offre un cadre pertinent pour explorer et réhabiliter le sens de la vie chez les sur-
vivants. Elle aide la personne à ne pas se définir par sa situation de victime mais vise à séparer
lindividu de son problème, ce qui permet une reconstruction psychologique (Dekruyf, 2008) Au
Rwanda, la tradition orale occupe une place centrale dans la construction psychique de lidenti
à travers la transmission de récits. Dans cette perspective, la trapie narrative, qui repose éga-
lement sur lusage de la narration, pourrait, une fois être contextualisée et adaptée, constitue un
levier pertinent pour favoriser la reconstruction psychique(Betbèze & Ostermann, 2022).
Des études, notamment celle de Karibwende et al.,( 2022) effectuée auprès des orphelins,
celle effectuée par Murengera et al.,( 2025) réalisée auprès des survivants du génocide conte les
Tutsi en 1994 au Rwanda ,ainsi que celle (Rani et al., 2024) portant sur des femmes victimes des
violences domestiques, ont toutes montré que la thérapie narrative contribue efficacement à
la réduction des symptômes danxiété et de trouble de stress post-traumatique (TSPT).Toutefois,
peu de recherches ont été menées au Rwanda spécifiquement sur les mécanismes de recons-
truction psychique et de reconquête de soi chez les survivants du génocide contre les Tutsi en
1994. En sappuyant sur les récits traumatiques des survivants, notre étude vise à combler les
lacunes existantes dans la littérature concernant limpact de la thérapie narrative dans le pro-
cessus de reconstruction psychique. Elle cherche également à examiner comment cette approche
peut contribuer à restaurer le sens de vie dans un contexte où le traumatisme, par son caractère
deffraction, a causé une rupture, un blocage et une désorganisation de lappareil psychique(Si-
bertin-Blanc & Vidailhet, 2003). Cette entrave demeure palpable aujourd’hui car la capacité des
survivants à se projeter dans lavenir, ou à retrouver la continuité de la vie reste toujours affectée.
2.thodologie
2.1 Approche qualitative de l’étude
Cette étude a utilisé une approche qualitative exploratoire pour examiner comment la théra-
pie narrative contribue à la reconstruction psychique,à la reconquête de soi et à la redéfinition
du sens de la vie chez les survivants du génocide contre les Tutsis de 1994 au Rwanda. Cette
approche était appropriée du fait quelle favorise lexpression du vécu des individus et saligne à
la tradition dune société rwandaise à culture doralité. Les entretiens semi-structurés ont fourni
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un cadre flexible pour la collecte de dones qualitatives riches, permettant une compréhension
approfondie des penes, des sentiments et des croyances des participants concernant leur vécu
et leurs projections dans lavenir.
2.2 Cadre de létude
Cette étude a été menée auprès de survivants du génocide perpétré contre les Tutsis en 1994
au Rwanda. Le choix des participants à notre étude a été dictée par le fait que ces derniers sui-
vaient des sessions de thérapie narratives facilitées par Uyisenga ni Manzi qui reste la seule et
unique organisation reconnue au Rwanda pour son expertise dans lintégration de la thérapie
narrative au sein de ses interventions psychosociales communautaires. Nous avons recueilli et
analysé les récits de survivants concernant leur processus de reconstruction psychologique à la
suite de leur participation à des sessions de thérapie narrative.
2.3 Méthode et caractéristiques de léchantillon
Les participants à cette étude étaient des survivants de génocide contre les Tutsis de 1994
au Rwanda, qui prédemment, participaient à des sessions de thérapie narrative. La technique
de l’échantillonnage raisonné était utilisée pour sélectionner 11 survivants qui ont participé à
des sessions de thérapie narrative facilitées par lorganisation Uyisenga Ni Manzi. Les partici-
pants s’exprimaient sur leurs expériences, afin dexplorer les résultats de la thérapie narrative.
La taille de l’échantillon a été déterminée sur la base du principe de saturation des données,
qui postule que la collecte de dones peut cesser lorsquaucun nouveau thème ou information
némerge(Bowen, 2008).
2.4 Collecte de données
Certaines données utilies dans la présente étude ont été initialement recueillies dans le
cadre dun projet de recherche plus vaste. Une partie de ces données avait déjà été analysé et
publié dans un travail mémoire de Master, lequel portait sur la contribution de la thérapie narra-
tive à la réduction de lanxiété, de la dépression et du trouble de stress post-traumatique chez les
survivants du génocide contre les Tutsis en 1994 au Rwanda(Murengera et al., 2025). Cet article
répond toutefois à une question de recherche distincte et aborde un angle analytique différent,
qui navait pas été examiné dans le travail de Mémoire de Master. Lorsque nous avons réalisé
cette recherche, de façon générale, nous nous sommes focali sur certains éléments qui ont par-
ticipé au processus de résilience chez les survivants du génocide perpètre contre les tutsi en 1994
au Rwanda. Cependant, nous sommes resté sur la soif de comprendre comment les survivants
arrivaient à retrouver le pouvoir dagir et une certaine capacité de se projeter dans l’avenir. Cest
cet aspect qui navait pas été suffisamment abordé et qui objet de notre article.
2.5 Analyse de données
Dans cette étude, les données qualitatives des entretiens ont été enregistrées, transcrites mot
à mot. Les transcriptions ont été revue pour une compréhension approfondie des expériences
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psychique chez les survivants du génocide contre les Tutsi en 1994 au Rwanda.
vécus de participants. Lanalyse tmatique a été utilisée comme méthode principale pour ana-
lyser les données qualitatives. Cette technique a suivi les six étapes clés de l’analyse thématique
de Braun et Clarke (2019) dont: la familiarisation avec les données, génération initiale des codes,
recherche des thèmes, la revue et la finalisation des thèmes, la définition et rédaction du rap-
port de synthèse. Une équipe de recherche composée de cinq psychologues a été impliquée tout
au long du processus. Chaque membre a codé indépendamment des extraits des données, puis
des réunions régulières ont permis de comparer les codifications, de discuter des divergences et
dharmoniser des catégories de codes. Cette collaboration a permis de consolider des catégories
de codes cohérentes et pertinentes, favorisant ainsi lémergence de thèmes significatifs. Le score
obtenu au test de coefficient de Kappa Cohen était de 0,80 indiquant une excellente cohérence
dans lattribution des codes et la formation de thèmes.
2.6 Considérations éthiques
Conformément aux principes déthique établis dans le cadre de létude initiale, dont le
présent article constitue une prolongation analytique, cette recherche a été approuvée par le
comité déthique institutionnel (Institutional Review Board IRB) de la faculté de Médecine et
des Sciences de la Santé de lUniversité du Rwanda. (Réf: CMHS/IRB/162/2023). Les participants
avaient été informés de manière claire et détaillée des objectifs, des modalités et des implica-
tions de létude. Leur consentement libre a été recueilli avant tout engagement. La confidentialité
était garantie par lanonymisation rigoureuse des données. Ils ont été également informés de leur
droit de se retirer de létude à tout moment sans justification ni conséquence. En raison de la sen-
sibilité du sujet, des dispositifs d’écoute et daccompagnement psychosocial ont été prévus pour
répondre à déventuelles réactions émotionnelles susceptibles démerger au cours des entretiens.
Les intervieweurs étaient tous des psychologues, avec expérience avérée dans la gestion des
traumatismes psychologiques. Avant la récolte de dones, une formation complémentaire a é
dispene pour sensibiliser aux particularités de crise émotionnelle liée au contexte génocidaire
et aux techniques dentretien empathique et sécurisant pouvant être utilisée une fois une crise
émotionnelle se produit. Imdiatement après chaque entretien, un service daccompagnement
psychologique était disponible sur place pour s’assurer du bien-être du participant le ressenti en
ce moment. Cette organisation a garanti un environnement propice, et protecteur réduisant les
risques de re-traumatisations.
3. Analyse des résultats
Amélioration des symptômes invalidants
Certains survivantscrivent des manifestations caractéristiques du traumatisme psychique
telles que les reviviscences des évènements traumatiques, cauchemars, linsomnies, céphaes,
une peur intense, lhypervigilance, les réactions de sursauts ainsi que lisolement. En raison de
cette détérioration psychique et lavérité des symptômes, certains proches, amis ou membres
de la communauté leur ont recommandé une prise en charge psychologique. Les sessions de t-
rapie narrative bénéfices leur ont permis daméliorer les symptômes
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MUH témoigne:«Cest le président d’Ibuka (collectif des associations des survivants) qui a init
ma prise en charge psychologique. Mon état montrait une décompensation psychique sévère, je ne
pouvais rien faire. Ce qui affectait ma vie. Le fait que les amis, et voisins ont intervenu pour que je sois
suivi psychologiquement, ’était évident que je ne pouvais pas fonctionner normalement. ESP ajoute
:«Cest la Croix-Rouge qui s nous a invités à participer à des sessions de suivi psychologique après
avoir constaté que nous avions faits des crises émotionnelles lors des événements de la commémo-
ration du génocide contre les Tutsis en 1994». KAY explique:«ce qui ma amené chez le médecin,
cétait des céphalées atroces. Je ne voulais voir personne, ni parler. Jétais étourdi, je ne comprenais
pas ce qui marrivait, et je perdais connaissance». Et pour EMU: «Quand je suis arrivé ici, jétais
traumatisé, car je suis la seule survivante dans ma famille, je navais plus personne. Je m’isolais beau-
coup. Avec difficulté dacceptation de soi. Rien ne restait chez moi.»
MAGO se rappelle ses multiples retraumatisations. Elle rapporte : « Je faisais environ 30 crises
émotionnelles par an. Il n’y avait pas de périodes de rémissions.»
Les témoignages de MUH, ESP, KAY, EMU et MAGO offrent une fenêtre sur la manière dont
les survivants du génocide contre les Tutsis expriment leur souffrance, tout en laissant entrevoir
les processus trapeutiques à lœuvre. A travers leur récits, plusieurs techniques propres à la
thérapie narrative transparaissent. Les participants racontent comment ils ont exterio leurs
problèmes. Les survivants expriment leurs souffrances comme des entités envahissantes. Cette
extériorisation étant le premier pas essentiel en thérapie permet dabord de réduire la charge
émotionnelle longtemps cumulée. Leurs efforts ne s’étaient pas limités seulement à la descrip-
tion du traumatisme, mais aussi vers la prise dinitiatives de recherche de soins. Ils ont décidé de
prendre du pouvoir (re-authoring) sur leur histoire en recherchant de l’aide. Ceci laisse entrevoir
leur capacité à surmonter leurs blessures et à ne pas se laisser submerger par ce qui leur sont arri-
vés. Lintervention des autres acteurs tels qu’Ibuka, la Croix-Rouge, ou encore les voisins, témoins
des souffrances des survivants, a renforcé leur initiative dans leur recherche de soins et de leur
rétablissement psychologique. Cette empathie montre que la souffrance psychique des survi-
vants nétait pas perçue seulement comme un problème individuel, mais une réalité partagée et
nécessitant une prise en charge par une communauté élargie. Tous ces efforts tant individuels
que collectifs leur ont permis de retrouver certaines capacités qui leur permettent de mener une
vie plus ou moins adaptée et de vivre avec un certain équilibre.
Reconstruction identitaire
Les participants témoignent dun retour tangible leur individualité, malgré limpact du trau-
matisme. MUK révèle comment la communauté la percevait en raison de son état post-trauma-
tique: «On mavait surnommée kararubiye. Ce qui signifie, la femme amère» un reflet de sa dépres-
sion, de son retrait social., Puis, elle marque un tournant:«Mais à présent, je suis capable daller
vers les autres et de communiquer ». Ce propos illustre la manière dont le soutien psychologique
à travers la thérapie narrative la aidée a restaure son image par conséquent a brisé les barrières
communicationnelles et relationnelles. Par ailleurs, le besoin de tisser des liens familiaux bien-
veillants, de trouver amour et soutien dans un environnement structurant est indispensable à la
reconstruction identitaire
Pour MKT, le trauma a coutoute possibilité d’exprimer son vécu et ressenti quelle vivait:«
je sentais que je navais personne à qui raconter ce qui métait arrivé.» Elle souligne néanmoins,
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Reconqte du soi et quête de sens de vie : Regards sur les processus de reconstruction
psychique chez les survivants du génocide contre les Tutsi en 1994 au Rwanda.
quaprès un certain temps ça a changé:«j’ai trouvé quelquun à qui raconter mon histoire, et je
me suis sentie libérée., je pouvais voir les choses clairement» poursuit-elle. Ce changement entre
silence et narration a révélé un profond effet libérateur du psychisme. En plus, la narration a
permis au sujet dextérioriser sa souffrance et la voir dans un autre angle.
EMU, partage un récit poignant. Orphelin dès lâge de deux ans, privé de ses racines, sans
nom de famille:«Même le nom que j’ai, cest le bienfaiteur qui me l’a donné. Ce nom signifie Dieu est
avec nous». Sa démarche de reconstruction identitaire commence par la création dune famille,
le mariage et la naissance dun enfant:«je veux laisser un héritage, dit-il, laisser une trace ici sur
terre». Ce témoignage illustre à quel point la quête de filiation-même symbolique peut soutenir
la réinvention de soi, récréer lexistence dans une lignée. Ce récit illustre bien une quête pro-
fonde: recréer une continuité identitaire rompue par le génocide. La thérapie a permis au sujet
de reformuler son histoire non pas autour de ce qui nexiste pas (ses repères), mais autour d’une
identité en construction (récits alternatifs). Ce travail de reconstruction identitaire a permis à
la personne à la redéfinition de soi, ses valeurs, ses repères après une rupture de vie ou après
un évènement qui a profondément transformé sa vie. Parmi les conséquences les plus graves du
génocide figure la destruction totale, y compris les familles entières. Cela apparait clairement
dans les récits des survivants, en particulier ceux qui étaient trop jeunes pour en garder les sou-
venirs: leurs familles ayant été entièrement décies, ils se retrouvent sans repères identitaires.
Alors, fonder une famille procure un sentiment dappartenance, de sécurité, de perpétuation de
sa lignée, et restauration de son identité. Pour EMU, recréer les liens familiaux de filiation inexis-
tants par procréation lui a permis de retrouver l’identité perdue ou détruite et se reconstruire
psychiquement.
Régulation émotionnelle et quête du sens de la vie
Plusieurs participants soulignent le rôle déterminant de la spiritualité dans la recherche du
sens de la vie et dans leur processus de rétablissement après les traumatismes ls au génocide.
La croyance en une puissance supérieure constitue, selon eux, une source de réconfort et de
confiance qui permet daffronter les moments les plus difficiles. Certains témoignages mettent
en évidence que le pardon, la prière, les pratiques religieuses procurent un sentiment de sérénité
et de qutude intérieure. Lexpérience de UWI illustre avec force cette dynamique. Convoquée
aux juridictions Gacaca (tribunaux populaires), elle se retrouve en face de lauteur du meurtre de
son mari. Elle rapporte :«le moment le plus difficile, cétait lorsquon nous convoquait dans le cadre
des juridictions Gacaca. Imaginez être en face d’une personne qui a tué et jeté mon mari dans une
fosse. Franchement, jétais confuse, et je ne comprenais pas ce qui marrivait, et une rage de me ven-
ger montait en moi». Elle continue en disant:«Mais, avec l’aide de Dieu, j’ai pu vaincre le sentiment
de vengeance et pardonner. Jai commencé à aller mieux, et j’ai pu participer aux tribunaux Gacaca
sans problème». Elle décrit également la douleur dêtre veuve à un jeune âge et les émotions qui
lenvahissaient lorsquelle voyait un couple. Elle dit:«Et lorsque je voyais une femme avec son
mari, Je me disais que moi aussi j’aurais pu en avoir. Devrais-je être veuve à cet âge ? Et dire, cest
lui qui a tué mon mari. Et pourtant ce nétait pas lui. Oh mon., Dieu, je ne sais pas., Pardonne-moi!
Voir le couple suscitait en moi la jalousie et un sentiment de haine. Je sentais que je ne pouvais mas-
socier aux autres. Quand je voyais un homme, je le haïssais et je me demandais pourquoi ? Car j’ima-
ginais que cétaient des hommes qui avaient tué mon mari. Mais, avec les prières, j’ai ressenti une
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transformation, et les problèmes se sont atténués. La spiritualité ma apporté un autre regard sur la
sens de la vie, à pardonner, et remettre les choses dans les mains de Dieu. Maintenant cest bon, je me
suis rétabli, et je fais du bien. Je nai aucun problème avec les gens, je les rencontre, nous interagissons
et discutons et nous passons un bon moment. Quand je demande quelque chose, ils me le donnent, et
vice versa. Les voisins ont commencé à m’’approcher, mais de mon cô, il a fallu du temps pour leur
faire confiance, se sentir proche d’eux, même s’ils nont rien fait contre nous »
De son cote, MUH confie son vécu, en ces termes :«je ne peux pas trouver des mots pour
expliquer ce que jai traversé. Jai tout remis entre les mains de Dieu, car Lui seul connait tout. J’ai
embrassé une nouvelle vie ». Ce témoignage traduit un processus psychologique de lâcher-prise,
où les recours à la transcendance permettent de supporter linexplicable, datténuer le poids du
traumatisme et de réinvestir lexistence. Ces témoignages montrent comment le génocide a causé
des blessures psychiques majeures qui ont impac le sens de la vie, affectant lorganisation psy-
chique de lindividu. Certains participants ont mont comment la spiritualité a offert un cadre
symbolique et pratique pour se réorganiser et redonner sens à lexistence. La prière, le pardon,
et le fait de remettre leurs souffrances entre les mains de Dieu constituent autant de ressources
auxquelles les participants ont eu recours pour apaiser leurs émotions et au long terme, mener
une vie plein de sens. En effet, ces pratiques semblent les aider à retrouver un certain apaise-
ment, et réaffirmer les valeurs qui demeurent importantes pour eux et ressentir sur le moment,
une sensation de cohérence intérieur. Dans cet extrait, il dégage les trois dimensions du sens de
la vie (Baatouche et al., 2019) qui sont: la direction (intentionnalité), la valeur (signification sub-
jective) qui lui est propre et la sensation. La direction c’est la dimension qui renvoie aux objectifs,
à lélan qui oriente la vie, la direction que l’on veut donner à son existence après un traumatisme,
la valeur est ce qui compte pour soi, ce quon choisit de garder comme important, quant à la sen-
sation c’est ce quon ressent profondément. La compréhension de ses trois dimensions permet
dexplorer les sources de satisfaction, de motivation et de résilience face aux défis de lexistence.
La religion étant une institution établie pour faciliter la spiritualité (recherche du sacré) à aider
à restaurer un équilibre psychique (Harper & Pargament, 2015), mais devrait être aborder avec
grande sensibilité(Malviya et al., 2025) pour ne pas baffer les processus de deuil.
Concernant le pardon, la plupart de religions lencouragent, même lorsqu’il nest pas demandé,
afin de pouvoir se libérer du fardeau que représente le non-pardon. De même au Rwanda, durant
les processus de réconciliation et juridictions Gacaca (Staub et al., 2005) les survivants étaient
encouragés par leurs coreligionnaires à pardonner aux anciens bourreaux, affirmant que ce par-
don apporterait un soulagement intérieur et les libérerait du fardeau de non-pardon et du désir
de vengeance. Les survivants peuvent percevoir que le pardon est attendu et ressentir la pres-
sion de laccorder. Cependant, un pardon quon est poussé à donner sans quil soit demandé par
loffenseur, qui nest pas initié par la victime elle-même, de manière volontaire, peut entrainer
des conséquences psychologiques qui entravent le processus de travail de deuil. Le préjudice
cau par le traumatisme doit dabord être abordé, reconnu, avant toute tentative dencourager
la victime de pardonner (Buetow, 2025). Accorder le pardon ne doit jamais devenir une injonc-
tion imposée aux victimes. Aucune pression, implicite, ne devrait être exercée sur les victimes
pour qu’elles pardonnent. Le pardon s’il est accordé, doit venir volontairement de la victime, pas
sous une quelconque pression extérieure implicite. Il ne peut être bénéfique que si les conditions
sont réunies : pour la victime, lorsque son préjudice a été reconnu, validé et réparé ; et pour le
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psychique chez les survivants du génocide contre les Tutsi en 1994 au Rwanda.
bourreau, une possibilité de soulagement et de réintégration au sein de la communauté. Ce tra-
vail a été préalable au Rwanda avant le processus de pardon.
Effet du groupe parole
Les participants ayant pris part au groupe parole, soulignent sont impact thérapeutique
significatif. Ils révèlent l’aspect thérapeutique de ce cadre UWI moigne:«Dans le groupe, on
me soutient, et je me sens réconfortée.» Le groupe maide à ne plus m’isoler»
Du cote de MKK, MKT et MUKES, elles déclarent que le partage des expériences leur pro-
cure soulagement, et se sentent quelles ne sont plus les seules à vivre de telles situations. NYIN
ajoute:«je me sens proche des autres, car nous partageons les mêmes expériences. » ESP renc-
rit:«Quand on partage les expériences, nous nous entraidons, on réalise que nos problèmes sont
moins graves en comparaison à ceux des autres, et cela nous réconforte. »
Cependant, VTT et BON disent autres choses qui se manifestent dans le groupe. BON
explique : « il y a risque de contamination des émotions, et surtout celles qui sont négatives. »
VTT évoque un autre aspect marquant dans le partage des expériences au sein du groupe. Elle
moigne:«Parfois on sécrivait des lettres pour exprimer nos sentiments et nos souhaits. Et la lettre
était lue dans le groupe. Cette pratique a permis de mettre en mots des ressentis. Ce quon nosait pas
exprimer en paroles était exprimé par écrit»
Dans les récits des participants, trois mécanismes centraux de la thérapie narrative appa-
raissent implicitement: lextériorisation du problème, la réécriture du problème(re-authoring)
et la création collective de sens. Le partage des expériences facilite lextérioration du problème,
en permettant aux participants de prendre distance de leurs difficultés, de bénéficier du soutien
du groupe et de sortir progressivement de lisolement qui les enchaine. La rencontre avec les
autres transforme la manière dont ils appréhendent leur propre histoire en comparaison aux
expériences des autres et la manière dont ils les ont vécus. Lexposition a des récits similaires ou
plus complexes conduit à une réévaluation de son vécu, ou des expériences auparavant perçues
comme insurmontables prennent une signification différente et deviennent plus intégrables.
Cette dynamique ouvre la possibilité de réorganiser son récit personnel, de le reformuler dans
des termes moins pathologisant et ainsi de produire une version alternative de lhistoire, moins
centrée sur la souffrance.
Rupture avec le sentiment de vulnérabilité et la peur de rechute
Certains participants ont expri leurs inquiétudes quant à la difficulté de guérir des trau-
matismes. MUH « Je vois que nous ne nous en remettrons pas facilement parce que ceux qui ont tué
les nôtres, ils ont été emprisonnés mais ils sont libérés après avoir purgés leurs peines, et nont jamais
fait des aveux. Ils savent aussi où se trouvent ceux quils ont tués, et qu’ils nont pas enterrés digne-
ment. Ils sont enterrés dans leurs maisons, ou quelque part, mais ne veulent pas nous montrer là où
ils les ont jetés. Cela nous affecte encore ». Ce témoignage met en évidence que le fait de navoir
pas inhumé les siens rend le processus de deuil inachevé, en raison de l’impossibilité de faire des
rituels de deuil et de donner une sépulture digne aux victimes Bhatti et al., (2023).
UWI rapporte dans ces propos : « Par ailleurs, on ne devrait pas relaxer car parfois on peut
être blessé encore. Que les professionnels continuent à nous aider ». Pour ESP : « Nous avons des
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problèmes, car il y a beaucoup de choses qui peuvent nous causer des rechutes. Nous demandons un
plaidoyer ».
La résilience nest pas une capacité accuse une fois pour toute, il ne sagit pas non plus un
blindage total, mais les victimes reconnaissent quelles gardent une certaine vulnérabilité tout
en ayant une capacité de mieux gérer certains défis et leur état de vulnérabilité. Elles ont alors
raison de reconnaitre que certains défis restent et nous trouvons quen garder la conscience est
renforcé aussi cette capacité.
Les propos d’UWI et ESP illustrent une vulrabilité persistante à la retraumatisation. La
peur dêtre blessé à nouveau motive un appel continu à laide professionnelle et à un plaidoyer.
NYD illustre son exrience en ces mots:«En dehors du traumatisme, j’ai un problème parti-
culier, j’ai été infecté par le VIH. Cela ma affecté. Quand je massois et que je vois que j’ai ce problème,
que je ne suis pas comme les autres, que ce problème ne guérira pas, je me sens encore très triste». Ce
témoignage met en evidence le sentiment de vulnérabilité liée à linfection du VIH/SIDA, comme
conquence du viol pendant le génocide.
4. Discussion
Cette étude a exploré les expériences traumatiques des survivants du génocide contre les
Tutsis en 1994 au Rwanda, les apports de la thérapie narrative dans la reconstruction psychique
et la quête du sens de la vie. Les résultats sont particulièrement significatifs, partant de lex-
rience historique et contextuelle par laquelle le pays a traversé et des conséquences sur la santé
mentale de survivants du génocide. Il se remarque que même trois décennies après le génocide,
les répercussions psychologiques demeurent persistantes (Kayiteshonga et al., 2022; Rieder &
Elbert, 2013). Cet article contribue à lenrichissement de la littérature en apportant un éclairage
sur lapport de la thérapie narrative dans les processus de reconstruction psychique et la quête
du sens de la vie chez les survivants du génocide. De manière générale, lanalyse des résultats
gage quatre axes principaux autour desquels tourne la discussion que nous entamons.
La rencontre avec dautres ayant le même vécu
Les symptômes invalidants du trauma incluent des manifestations physiques, psychiques,
émotionnelles et comportementales qui impactent profondément lunité psychique des indivi-
dus ont constit les causes premières de la recherche des soins psychologiques. (Pat Ogden,
2021; Vuillard, 2018)(Pat Ogden, 2021; Vuillard, 2018). Cependant avant me de sentir lenvie
de rechercher les soins, le trauma fait croire à la victime quelle est seule et ce sentiment dinjus-
tice ronge le cœur pendant des années souvent jusquà ce quelle rencontre d’autres personnes
ayant le même vécu ou vécu similaire. Cette rencontre avec les autres ayant les mêmes vécus des
expériences similaires joue un rôle crucial dans la reconstruction psychique. Du point de vue
de la thérapie narrative, cette rencontre constitue un moment de déconstruction de lhistoire
traumatique dominante (dominant problem-saturated story) telle que décrit par (White, 1990) .
La rencontre a également favorisé la rupture avec lisolement dans lequel se trouvaient certains
survivants. Le fait de se retrouver avec d’autres qui ont peut-être vécu le pire a aidé à relativi-
ser la souffrance, par conséquent l’apprivoiser, mécanisme typique de re-authoring. C’est ce que
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psychique chez les survivants du génocide contre les Tutsi en 1994 au Rwanda.
Bessel A. van der Kolk,(1994) appelle le self-leadership de son histoire. Certains qui sont restés
longtemps dans lisolément ont pu développer leur sentiment dappartenance en intégrant cette
espace de rencontre. Cette espace était un milieu propice où ils pouvaient sexprimer et être
entendu sans jugement, et renouer des liens de confiance avec les autres. Ceci rejoint les tra-
vaux Herman, (1992) qui montre que la sécurité relationnelle et la restauration des liens sociaux
constituent des éléments essentiels dans le rétablissement psychologique. Par ailleurs, les parti-
cipants soulignent que la reconstruction psychique individuelle est indissociable d’une recons-
truction collective. Cette interdépendance explique limportance de la rencontre avec les autres
dansles processus de reconstruction psychique lindividu trouve soutien, réconfort, et appar-
tenance. Lespace et la rencontre leur ont permis de retrouver des personnes en qui ils peuvent
faire confiance.
Rôle de lentourage/professionnel dans la prise de conscience de la nécessité de soins
Lanalyse des résultats montre que, la décision de recherche des soins a été fortement influen-
cée par l’entourage : proches, voisins ou professionnels, qui les ont encouragés à rechercher
un accompagnement psychologique face à la persistance de manifestations traumatiques. Ce
constat fait écho aux travaux de Murengera et al., (2025)qui indiquent que la recherche de soins
chez les survivants est fréquemment motivée par la persistance de symptômes psychologiques
et somatiques, affectant le bon fonctionnement de lindividu. Le fait de manifester de symptômes
a été bénéfique du fait que, au lieu déloigner lentourage, a ouvert un espace de rapprochement
aux personnes souffrantes afin de donner encouragement, et soutien. Ainsi, lintervention de
lentourage a contribué à créer des conditions favorables pour laccompagnement psychologique,
étape initiale dans la reconstruction psychologique.
Espace sécurisé favorisant lexpression de souffrance
Le groupe a constitué un cadre idéal de partage dexpérience et dexpression émotionnelle
sans jugement. De plus, cet espace leur offrait la possibilité de diversifier les moyens dexpres-
sion de leurs souffrances notamment par loralité ou lécriture. Lespace sécurisé qui a favorisé
lexpression de la souffrance leur a permis de se sentir libéré du poids du silence morbide poten-
tiellement plus pathogène. Cette situationse lourdement sur la possibilité de faire le deuil,
de renouer des liens sociaux, et de faire le travail de mémoire collective(Jacques Palard, 2015).
Toujours en rapport avec la reconstruction psychique, Herman, citée par (Zaleski et al., 2016)
(Zaleski et al., 2016) parle de trois étapes clés dans le rétablissement des survivants du trauma: 1)
la sécurité, 2) la mémoire et le deuil, et enfin 3) la reconnexion.
Au Rwanda, la vie communautaire a joué un rôle essentiel dans le processus de résilience
des victimes du génocide en offrant des espaces de parole qui s’inscrivent dans des pratiques
sociales anciennes. La tradition de gusangira (partage) et les rencontres communautaires favo-
risent un climat où chacun peut exprimer sa douleur sans jugement. Ces espaces collectifs, sou-
vent organisés permettent aux victimes de raconter leur histoire, de rompre lisolement et de
sentir que leur souffrance est reconnue. Parler ensemble rétablit des liens bris et leur redonne
une certaine appartenance. Les rituels et activités communs offrent un cadre symboliquement
sécurisé et ce partage aide à transformer la douleur en force et au rétablissement de la confiance
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mutuelle. Ainsi ces espaces de partage de parole leur permettent de se reconstruire en sappuyant
sur la solidarité, l’écoute et la reconnaissance partagée de lhistoire vécue.
A la recherche du sens de vie
Nos résultats montrent le rôle de la spiritualité dans les processus de reconstruction psy-
chique chez les survivants. Plusieurs participants ayant souffert des conquences psycholo-
giques liées au génocide ont recouru à la spiritualité pour faire face à leurs difficultés, et en par-
ticulier retrouver du sens à leur vie. Il a été évident que le recours à la spiritualité était adaptatif
afin de faire face à la souffrance. Cette observation rejoint un ensemble détudes montrant que
la spiritualité constitue une stratégie adaptative de coping permettant de réguler la souffrance,
de restaurer un sentiment de cohérence interne et de renforcer la résilience(Harper & Pargament,
2015). Certains participants rapportent avoir pardon même si le pardon nétait pas demandé.
En plus, ils affirment être capables de se retenir de toute vengeance et pouvoir surmonter les sen-
timents négatifs. Ceci sarticule avec ce que Muñoz Sastre et al., (2014) ont dit que le pardon est le
fait de vaincre son ressentiment envers loffenseur, non pas en ne niant son droit au ressentiment,
mais en s’efforçant de considérer loffenseur avec bienveillance, compassion et même amour et
de pouvoir mener une vie ayant un sens, en se libérant du poids paralysant de la culpabilité liée
à la vengeance. Pour Séméria, (2018), le sens de la vie peut se trouver dans la religion ou la spiri-
tualité ou encore dans linvestissement au sein de la communauté.
Nos résultats mettent également en lumière la complexité du rôle de la religion et de la spi-
ritualité dans les trajectoires de reconstruction psychiques des survivants. Selon la distinction
proposée par Harper & Pargament,(2015), la religion peut être comprise comme une quête de
sens structurée par des institutions établies, tandis que la spiritualité renvoie davantage à une
recherche personnelle du sacré. Cette différence conceptuelle apparait pertinente pour interpré-
ter la manre dont les survivants ont mobilisé ces ressources après le génocide. Si la spiritualité
peut soutenir le bien être psycho-spirituel des survivants, elle doit être abordée avec grande
sensibilité. En effet, comme le montrent plusieurs auteurs, une mobilisation prescrite peut inter-
férer avec les étapes nécessaires du travail de deuil, car elle peut risquer dentraver ou baffer les
processus de deuil (Neimeyer,2016).
Au Rwanda, durant les processus deconciliation, les survivants étaient encouragés à par-
donner aux anciens bourreaux, affirmant que ce pardon apporterait un soulagement intérieur
et les libérerait du poids du désir de vengeance(Staub, 2003). Ceci s’accorde avec létude de Van
Tongeren et al., 2015),qui a montré que le pardon dispositionnel, qui est une tendance générale à
pardonner, réduit les tendances aux représailles, et facilite la réparation psychique, augmente la
chance de mener une vie plein sens. Il se dégage ici la disposition de donner le pardon, pas inciter
à le faire alors quon nest pas encore prêt.
Implications et limitations
Létude met en lumière les ressources mobilisées par les victimes du génocide perpétré contre
les Tutsis au Rwanda en 1994 pour se reconstruire. Cette étude montre comment elles ont repris
un nouveau départ et mener une vie plein de sens. Elle offre une compréhension plus approfon-
die des processus de reconstruction psychique chez les survivants ayantcu des expériences
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psychique chez les survivants du génocide contre les Tutsi en 1994 au Rwanda.
traumatiques. En s’appuyant sur la thérapie narrative, létude s’inscrit dans la continuité de déve-
loppement des approches adaptées dans le contexte rwandais. Cependant, certaines limites
doivent être reconnues. Lanalyse repose sur des données issues de récits individuels, ce qui peut
soulever des défis liés à la remémoration dévénements marquants, dans la mesure le trauma
entraine fréquemment une fragmentation de la mémoire autobiographique, avec comme effet
le manque de certaines informations. Par ailleurs, la nature qualitative de l’étude, avec un petit
échantillon, limite la possibilité de généraliser les résultats à lensemble de la population concer-
née même si elle donne lidée sur ce quest le processus de résilience chez les survivants du géno-
cide perpétré contre les Tutsis en 1994 au Rwanda. La réalisation dune étude sur une large popu-
lation serait nécessaire afin dexaminer l’impact de la trapie narrative dans la reconstruction
psychique, et lintégrer comme pouvant aider les survivants dans le processus de résilience.
Conclusion
Cette étude contribue à la littérature existante en mettant en évidence limpact profond du
traumatisme sur lensemble de lexistence des survivants du génocide contre les Tutsis en 1994 au
Rwanda, entravant durablement avec les processus de reconstruction psychique. Sinscrivant
dans une approche thérapeutique contextualisée au modèle rwandais, le cadre dintervention
de la thérapie narrative a constitué un espace sécurisant, favorisant le soutien entre pairs et le
partage dexpériences traumatiques sans crainte dêtre jugé. Ces résultats sont cohérents avec les
études précédentes qui ont montré que la thérapie narrative de façon plus constructive et permet
survivants de traumatisme de revisiter leur vécu traumatique dexprimer leurs émotions néga-
tives de manre constructive davoir un autre regard sur leur souffrance et statut de victime et
retrouver le sens de vie qui est le plus souvent impacté par le traumatisme. Le Rwanda demeure
une société à dominante tradition orale, cette dynamique de la thérapie narrative s’accorde étroi-
tement avec tradition orale rwandaise, la transmission du savoir, le partage dexpérience et le
soutien psychologique se pertuent de génération en génération à travers la parole. Ces dyna-
miques révèlent le potentiel thérapeutique de la thérapie narrative dans la reconstruction psy-
chique et la restauration du sentiment de continuité existentielle. Ces résultats soulignent lintérêt
théorique, clinique et politique dune thérapie narrative culturellement ancrée dans les pratiques
rwandaises. Sur le plan théorique, ils confirment la pertinence des approches qui reconnaissent
limportance de la narration des récits dans la compréhension du traumatisme et des processus
de résilience. Sur le plan clinique, ils mettent en lumière la potentialité de lefficacité de la théra-
pie narrative dans la réduction des symptômes et la reconstruction psychique. Enfin, sur le plan
politique, ces résultats invitent à une intégration et à la vulgarisation de la thérapie narrative
parmi les approches thérapeutiques efficaces dans le contexte rwandais.
Conflits d’intérêts
Les auteurs déclarent qu’il ny a pas eu de conflits dintérêts.
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RECLAIMING THE SELF AND THE QUEST FOR MEANING
IN LIFE: PERSPECTIVES ON THE PROCESSES OF PSYCHIC
RECONSTRUCTION AMONG SURVIVORS OF THE GENOCIDE
AGAINST THE TUTSI IN RWANDA IN 1994
Emmanuel Mihigo M., Denis Kazungu, Innocent Kagabo, Turikumwenamungu Jean Bosco
Abstract
After the genocide perpetrated against the Tutsis in 1994 in Rwanda, various therapeutic
approaches were used to support survivors in their psychological reconstruction. However, nar-
rative therapy remains poorly documented. The study proposes to study the role of narrative
therapy, the mechanisms by which it promotes the overcoming of suffering, its impact in the
reconquest of oneself and the restoration of the meaning of life. Based on a purposive sample,
eleven participants were interviewed through semi-structured interviews. Through a thematic
analysis, the results reveal that the sharing of experiences allows victims to put their suffering
into perspective, to tame their suffering and thus regain the power to act and a certain ability to
project themselves into the future. The group framework, which has become a space of collective
catharsis, offers a place for exchanges on existential meaning. Rwandans having a culture of
orality, the narrative approach is part of its socio-cultural anchoring and allows for easier emo-
tional communication to externalize their suffering. The relevance of narrative therapy in this
socio-cultural specificity demonstrates its therapeutic potential in psychological reconstruction.
However, studies with larger samples would be needed to confirm the robustness and transfer-
ability of the results.
Keywords: Reclaiming, search, reconstruction, genocide, Tutsi
Introduction
The twentieth century tragically distinguished itself as an era marked by genocides, nota-
bly those perpetrated against the Armenians, the Jews, in Cambodia, and against the Tutsi in
Rwanda, during which populations were massacred and systematically exterminated under the
force of visceral hatred (Alloa & Kristensen, 2007). As for the 1994 genocide perpetrated against
the Tutsi in Rwanda, it was one of the most horrific and devastating events of the twentieth cen-
tury, with more than 800,000 people killed in just 100 days (Mafeza, 2013). The impact of this
genocide on mental health is both profound and enduring, affecting not only those who directly
witnessed the violence or survived it, but also subsequent generations (Dozio et al., 2020; Rieder
& Elbert, 2013). Beyond the physical annihilation of the victims, the 1994 genocide perpetrated
against the Tutsi in Rwanda left survivors with a heavy legacy of memory and psychological
trauma burden (Cherifi, 2008).
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TION AMONG SURVIVORS OF THE GENOCIDE AGAINST THE TUTSI IN RWANDA IN 1994
Emmanuel Mihigo M., Denis Kazungu, Innocent Kagabo, Turikumwenamungu Jean Bosco
Given the scale of the genocide’s repercussions on individuals’ mental health, numerous psy-
chotherapeutic interventions have been implemented to support survivors. The present study
seeks to examine the role of narrative therapy in the process of psychological reconstruction
and the quest for meaning in life among survivors of the genocide perpetrated against the Tutsi
in Rwanda in 1994. In a national study conducted in Rwanda on the prevalence of mental disor-
ders, associated comorbidities, and the use of mental health services, researchers reported that
the events that occurred during the 1994 genocide against the Tutsi in Rwanda, by virtue of their
magnitude and the horror inflicted upon victims, are classified as major traumatic events. The
study found the highest prevalence of mental disorders among survivors of the 1994 genocide
against the Tutsi, including episodes of major depression (35%), PTSD (27.9%), and panic disorder
(26.8%) (Kayiteshonga et al., 2022).
Grieder (2016), in his article, reports the poignant testimony of a survivor of the genocide
perpetrated against the Tutsi in Rwanda, who states: “Suffering has built a house in my heart; I
weep so that it may be destroyed. This testimony conveys the intensity of the suffering that this
survivor experienced and continues to endure. As this account illustrates, the trauma inhabits
him permanently; he cannot rid himself of it on his own. He asks that this suffering leave him
and be dislodged from his psyche. The devastating impact of trauma means that he is no longer
himself: his identity is affected at the deepest level, and he can no longer exercise control over
himself. Psychological reconstruction through the narrative elaboration of ones life story, val-
ues, and social roles may confer meaning upon survival and ones future.
Referring again to the traumatic experience of the survivor cited above, Wolynn (2017) speaks
of a traumatic past that does not pass, that does not fade, and that is liable to profoundly trans-
form an individual’s identity. In the same vein, Munyandamutsa (2014), discussing the transmis-
sion of trauma, aptly stated: “We transmit what we are, what we have become, and what society
has made of us.” From this, it follows that trauma brings about an identity transformation. This
past affects the meaning of life and may be transmitted across several generations when the
family narrative remains exclusively centred on trauma, making it difficult to free oneself from
endured suffering and from the deathly power of tragic memories (Anaut, 2016).
According to H. Audoin-Rouzeau & Dumas (2014) and Jacques Palard (2015), the 1994 geno-
cide against the Tutsi in Rwanda was a “genocide of proximity”, carried out with unprecedented
cruelty, in which violence predictably penetrated the intimacy of social and affective bonds.
People lived within the same milieu, where neighbours shared drinks and gave their daugh-
ters and sons in marriage. The particularly dramatic nature of the genocide perpetrated against
the Tutsi in Rwanda is evident in the fact that it was not committed by strangers, but by neigh-
bours and individuals connected to their victims through kinship or close social ties. Thus, the
social and family setting, ordinarily perceived as a locus of protection, was transgressed: people
killed, without fear, those with whom they had shared so much, those with whom they had ties
of filiation. In this way, individuals who, under normal circumstances, were expected to embody
figures of protection and solidarity swiftly became perpetrators, irreversibly shattering bonds
of trust within communities. Violence reached the deepest level of victimsintimacy precisely
because it was perpetrated by those close to them (Sibertin-Blanc & Vidailhet, 2003).
This abrupt shift in social and affective proximity calls into question fundamental relational
reference points, notably as expressed in the Rwandan proverb: “Inshuti ya hafi ikurutira umu-
vandimwe wa kure, which literally means:A close neighbour is better than a distant brother.” This
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TION AMONG SURVIVORS OF THE GENOCIDE AGAINST THE TUTSI IN RWANDA IN 1994
Emmanuel Mihigo M., Denis Kazungu, Innocent Kagabo, Turikumwenamungu Jean Bosco
proverb traditionally underscores the importance of neighbourly relations grounded in solidar-
ity and mutual aid, yet it was tragically undermined by the reality of the genocide, in which
geographical proximity sometimes became the very vector of betrayal. Violence reached the
deepest level of victims’ intimacy precisely because it was perpetrated by those close to them
(Sibertin-Blanc & Vidailhet, 2003). This paradox highlights the collapse of traditional social
frameworks and the depth of the moral rupture induced by extreme violence. The community
that did not intervene to protect some of its members who were targets failed by doing nothing to
save lives in danger and itself required psychological reconstruction (Staub et al., 2005). Indeed,
the psychological reconstruction of survivors cannot be dissociated from that of the community
itself: the two are intertwined, difficult to separate, and mutually influential. Survivors continue
to live in proximity to former perpetrators and their families, and they share almost everything
in their daily lives. In this context, the community plays an essential role in support, integration,
and the restoration of social bonds. Without this work of community-level psychological recon-
struction, the psychological reconstruction of survivors remains partial.
Moreover, another important aspect emerges in the accounts of certain survivors. Referring
to the words of a survivor observing the return to the community of former perpetrators released
after having served their sentences, he reports: “These people (former perpetrators) who are being
released made no confession, and they know where they threw ours (those who were killed), and they
did not want to show us where the bodies of ours are. We cannot believe that they have changed. They
should not be released, because at any moment we risk being traumatised again.” These words con-
vey a persistent anxiety an inner sense of insecurity that could be alleviated only if there were
guarantees of change and non-dangerousness, acknowledgement of responsibility, and expres-
sions of regret, things that perpetrators rarely provide (Staub et al., 2005). Such assurance would
then have a genuinely soothing effect.
Indeed, survivors of the genocide experienced not only an alteration of their being, affecting
not only their identity, that is, what they had become, but also their relationship to existence
and their future becoming, namely what they can or should become (Munyandamutsa, 2014).
The trauma endured by survivors brought about a psychic breach that was not limited to a mere
intrusion; it also destroyed or profoundly altered the person in their innermost being, rupturing
the sense of continuity and depriving them of the capacity to think and to envisage the future
(Sibertin-Blanc & Vidailhet, 2003). This article aims to explore the contributions of narrative ther-
apy to the process of psychological reconstruction and to the quest for meaning in life among
survivors of the genocide perpetrated against the Tutsi in Rwanda in 1994. To this end, three
specific objectives were established: (1) to identify major transformations in the life narratives
of survivors who have received narrative therapy; (2) to analyse the mechanisms through which
this therapeutic approach fosters the development of resilience at both individual and commu-
nity levels; and (3) to explore the impact of narrative therapy on reclaiming the self and restoring
meaning in life, key elements that are most severely affected and that constitute foundations of
psychological reconstruction.
The post-genocide period required interventions adapted at both individual and collective
levels in order to support the psychological reconstruction of survivors and to restore meaning
in life, as this constitutes a fundamental human need (Kühn, 2003).
There was an urgent and pressing need to establish appropriate therapeutic interventions to
address the psychological consequences associated with the genocide and to alleviate the burden
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Emmanuel Mihigo M., Denis Kazungu, Innocent Kagabo, Turikumwenamungu Jean Bosco
of psychological disorders among survivors of the 1994 genocide against the Tutsi in Rwanda.
Certain therapeutic interventions were initiated in Rwanda with a view to improving the mental
health of genocide survivors, notably the approach of community and individual sociotherapy,
such as “Mvura Nkuvure” in Kinyarwanda, which literally means “heal me, I heal you, and which
aims to promote psychosocial healing and reconciliation in the post-genocide context in Rwanda
(Jansen et al., 2022). EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is, for its part, an
individual approach intended to enable the processing of traumatic memories in a less painful
manner (Carriere, 2014). Although efforts have been devoted to addressing the psychological
consequences of the genocide, very few studies, if any, have focused specifically on the resto-
ration of meaning in life, even though the genocide profoundly altered self-perception and the
relationship to existential meaning.
Narrative therapy was first introduced by the Australian Michael White and the New Zea-
lander David Epston. It was initially applied in family therapy and subsequently extended, with
considerable success, to the treatment of trauma, eating disorders, addictions, bereavement,
and intimate partner violence. Narrative therapy holds that realities are socially constructed,
that individuals are experts in their own lives, and that problems are separate from persons. It
also recognises that individuals possess competencies that help them change their relationship
with their problems (Gros-Louis, 2015). As an approach centred on psychological reconstruction
through narrative, narrative therapy offers a relevant framework for exploring and rehabilitat-
ing meaning in life among survivors. It helps individuals not to define themselves by their status
as victims but rather aims to separate the person from the problem, thereby enabling psychologi-
cal reconstruction (Dekruyf, 2008). In Rwanda, oral tradition occupies a central place in the psy-
chological construction of identity through the transmission of narratives. From this perspective,
narrative therapy, which likewise relies on the use of narration, could, once contextualised and
adapted, constitute a relevant lever for fostering psychological reconstruction (Betbèze & Oster-
mann, 2022).
Studies, notably that by Karibwende et al. (2022) conducted with orphans, that by Murengera
et al. (2025) carried out with survivors of the genocide against the Tutsi in Rwanda in 1994, as
well as that by Rani et al. (2024) focusing on women who were victims of domestic violence,
have all shown that narrative therapy contributes effectively to reducing symptoms of anxi-
ety and post-traumatic stress disorder (PTSD; French acronym TSPT). However, few studies have
been conducted in Rwanda specifically on the mechanisms of psychological reconstruction and
reclaiming the self among survivors of the 1994 genocide against the Tutsi. Drawing on survi-
vors’ traumatic narratives, our study aims to address gaps in the literature concerning the impact
of narrative therapy in the process of psychological reconstruction. It also seeks to examine how
this approach may contribute to restoring meaning in life in a context where trauma, by its nature
as a psychic breach, has caused rupture, blockage, and disorganisation of the psychic apparatus
(Sibertin-Blanc & Vidailhet, 2003). This impediment remains palpable today, as survivors’ capac-
ity to envisage the future, or to regain continuity of life, continues to be affected.
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TION AMONG SURVIVORS OF THE GENOCIDE AGAINST THE TUTSI IN RWANDA IN 1994
Emmanuel Mihigo M., Denis Kazungu, Innocent Kagabo, Turikumwenamungu Jean Bosco
2. Methodology
2.1 Qualitative approach to the study
This study used an exploratory qualitative approach to examine how narrative therapy
contributes to psychological reconstruction, reclaiming the self, and redefining meaning in life
among survivors of the 1994 genocide against the Tutsi in Rwanda. This approach was appro-
priate insofar as it facilitates the expression of individuals’ lived experience and aligns with the
tradition of a Rwandan society characterised by a culture of orality. Semi-structured interviews
provided a flexible framework for the collection of rich qualitative data, enabling an in-depth
understanding of participants’ thoughts, feelings, and beliefs regarding their lived experiences
and their projections into the future.
2.2 Study setting
This study was conducted with survivors of the genocide perpetrated against the Tutsi in
Rwanda in 1994. The selection of participants was guided by the fact that they were attending
narrative therapy sessions facilitated by Uyisenga ni Manzi, which remains the only organisa-
tion recognised in Rwanda for its expertise in integrating narrative therapy within its commu-
nity-based psychosocial interventions. We collected and analysed survivors’ narratives con-
cerning their process of psychological reconstruction following their participation in narrative
therapy sessions.
2.3 Sampling method and sample characteristics
Participants in this study were survivors of the 1994 genocide against the Tutsi in Rwanda
who had previously taken part in narrative therapy sessions. Purposive sampling was used to
select 11 survivors who participated in narrative therapy sessions facilitated by the organisation
Uyisenga Ni Manzi. Participants spoke about their experiences in order to explore the outcomes
of narrative therapy. Sample size was determined on the basis of the principle of data saturation,
which holds that data collection may cease when no new themes or information emerge (Bowen,
2008).
2.4 Data collection
Some of the data used in the present study were initially collected as part of a broader
research project. A portion of these data had already been analysed and published in a Master’s
dissertation, which focused on the contribution of narrative therapy to reducing anxiety, depres-
sion, and post-traumatic stress disorder among survivors of the 1994 genocide against the Tutsi
in Rwanda (Murengera et al., 2025). This article, however, addresses a distinct research question
and adopts a different analytical angle that was not examined in the Master’s dissertation. When
conducting this research, we generally focused on certain elements that contributed to the pro-
cess of resilience among survivors of the 1994 genocide against the Tutsi in Rwanda. However,
we remained driven by a desire to understand how survivors were able to regain agency and a
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degree of capacity to envisage the future. This aspect had not been sufficiently addressed and is
the focus of the present article.
2.5 Data analysis
In this study, the qualitative interview data were audio-recorded and transcribed verbatim.
The transcripts were reviewed to develop an in-depth understanding of participants’ lived expe-
riences. Thematic analysis was used as the primary method for analysing the qualitative data.
This technique followed the six key phases of thematic analysis described by Braun and Clarke
(2019): familiarisation with the data, initial code generation, searching for themes, reviewing
and refining themes, defining themes, and writing the synthesis report. A research team com-
prising five psychologists was involved throughout the process. Each member independently
coded excerpts of the data, after which regular meetings were held to compare coding, discuss
discrepancies, and harmonise coding categories. This collaboration strengthened the coherence
and relevance of coding categories, thereby facilitating the emergence of meaningful themes.
The Cohens kappa coefficient was 0.80, indicating excellent consistency in code assignment and
theme development.
2.6 Ethical considerations
In accordance with the ethical principles established for the initial study, of which the pres-
ent article constitutes an analytical extension, this research was approved by the Institutional
Review Board (IRB) of the Faculty of Medicine and Health Sciences at the University of Rwanda
(Ref: CMHS/IRB/162/2023). Participants were provided with clear and detailed information
about the aims, procedures, and implications of the study. Their free and informed consent was
obtained prior to participation. Confidentiality was ensured through rigorous anonymisation of
the data. Participants were also informed of their right to withdraw from the study at any time,
without justification or consequences. Given the sensitivity of the topic, listening and psycho-
social support arrangements were put in place to respond to any emotional reactions that might
arise during the interviews. All interviewers were psychologists with demonstrated experience
in managing psychological trauma. Prior to data collection, additional training was provided to
raise awareness of the specific features of emotional crises related to the genocidal context and
to equip interviewers with empathetic and psychologically safe interviewing techniques to be
used should an emotional crisis occur. Immediately after each interview, on-site psychological
support services were available to ensure participants’ wellbeing at that moment. This organisa-
tion ensured a conducive and protective environment, reducing the risks of re-traumatisation.
3. Results analysis
Improvement in debilitating symptoms
Some survivors describe characteristic manifestations of psychological trauma, such as
intrusive re-experiencing of traumatic events, nightmares, insomnia, headaches, intense fear,
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Emmanuel Mihigo M., Denis Kazungu, Innocent Kagabo, Turikumwenamungu Jean Bosco
hypervigilance, startle responses, and social withdrawal. Because of this psychological dete-
rioration and the severity of symptoms, some relatives, friends, or members of the community
recommended psychological care. The narrative therapy sessions they received enabled an
improvement in symptoms.
MUH states: “It was the president of Ibuka (the collective of survivors’ associations) who initiated
my psychological care. My condition showed severe psychological decompensation; I could not do
anything. This affected my life. The fact that friends and neighbours intervened so that I would receive
psychological follow-up made it clear that I could not function normally.”
ESP adds: “It was the Red Cross that invited us to participate in psychological follow-up sessions
after observing that we had experienced emotional crises during the commemoration events of the
1994 genocide against the Tutsi.”.
K AY e x p l a i n s : What brought me to the doctor was excruciating headaches. I did not want to see any-
one, or to talk. I was dizzy, I did not understand what was happening to me, and I was losing consciousness.”
For EMU: “When I arrived here, I was traumatised, because I was the only survivor in my family, and
I had no one left. I isolated myself a great deal, and I struggled to accept myself. Nothing remained
with me.”
MAGO recalls multiple episodes of re-traumatisation. She reports: “I had about 30 emotional
crises per year. There were no periods of remission.
The accounts of MUH, ESP, KAY, EMU, and MAGO provide a window into how survivors
of the genocide against the Tutsi express their suffering, while also revealing the therapeutic
processes at work. Across their narratives, several techniques specific to narrative therapy are
apparent. Participants describe how they externalised their problems. Survivors express their
suffering as invasive entities. This externalisation, as a first essential step in therapy, initially
helps to reduce the emotional burden accumulated over a long period. Their efforts were not
limited to describing the trauma; they also involved taking the initiative to seek care. They chose
to regain agency over their story by seeking help (re-authoring). This points to their capacity to
overcome their wounds and not to be overwhelmed by what happened to them. The involvement
of other actors, such as Ibuka, the Red Cross, and neighbours who witnessed survivors’ distress,
strengthened their initiative in seeking care and psychological recovery. This empathy indicates
that survivors’ psychological suffering was not perceived solely as an individual problem, but
as a shared reality requiring support from a wider community. These combined individual and
collective efforts enabled survivors to regain certain capacities that allow them to lead a more or
less adaptive life and to live with a degree of balance.
Identity reconstruction
Participants report a tangible return of their individuality despite the impact of trauma.
MUK describes how the community perceived her because of her post-traumatic state: “They had
nicknamed me kararubiye, which means ‘the bitter woman’”, reflecting her depression and social
withdrawal. She then marks a turning point: “But now, I am able to reach out to others and commu-
nicate.” This statement illustrates how psychological support through narrative therapy helped
her to restore her self-image and, consequently, to break down communication and relational
barriers. Moreover, the need to build caring family bonds and to find love and support within a
structuring environment is essential to identity reconstruction.
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TION AMONG SURVIVORS OF THE GENOCIDE AGAINST THE TUTSI IN RWANDA IN 1994
Emmanuel Mihigo M., Denis Kazungu, Innocent Kagabo, Turikumwenamungu Jean Bosco
For MKT, trauma had cut off any possibility of expressing her lived experience and feelings:
I felt that I had no one to whom I could tell what had happened to me.” She nevertheless empha-
sises that, after some time, this changed: “I found someone to whom I could tell my story, and I felt
relieved; I could see things clearly,” she continues. This shift from silence to narration reveals a
profound liberating effect on the psyche. In addition, narration enabled the person to externalise
her suffering and to view it from another angle.
EMU shares a poignant account. Orphaned from the age of two, deprived of his roots, and
without a family name, he states: “Even the name I have was given to me by my benefactor. This
name means ‘God is with us.” His process of identity reconstruction begins with creating a family,
through marriage and the birth of a child: “I want to leave a legacy,” he says, “to leave a trace here
on earth.” This testimony illustrates the extent to which the search for filiation, even symbolic,
can support self-reinvention and recreate existence within a lineage. It also points to a profound
quest: to re-establish an identity continuity ruptured by the genocide. Therapy enabled him to
reframe his story, not around what no longer exists (his reference points), but around an iden-
tity under construction (alternative narratives). This identity reconstruction work supported the
individual in redefining the self, values, and reference points after a life rupture or an event that
profoundly transformed ones life.
Among the most severe consequences of the genocide was total destruction, including entire
families. This appears clearly in survivors’ accounts, particularly those who were too young to
retain memories: with their families entirely decimated, they find themselves without identity
anchors. Establishing a family can therefore provide a sense of belonging, security, continuity of
lineage, and restoration of identity. For EMU, recreating absent filial bonds through parenthood
enabled him to recover a lost or destroyed identity and to reconstruct psychologically.
Emotional regulation and the quest for meaning in life
Several participants highlight the decisive role of spirituality in the search for meaning in
life and in their recovery process following genocide-related trauma. Belief in a higher power,
they suggest, constitutes a source of comfort and trust that helps them to face the most diffi-
cult moments. Some accounts indicate that forgiveness, prayer, and religious practices provide a
sense of serenity and inner peace. UWI’s experience powerfully illustrates this dynamic. Sum-
moned before the Gacaca jurisdictions (community-based courts), she finds herself facing the
perpetrator of her husbands murder. She reports: “The most difficult moment was when we were
summoned in the context of the Gacaca jurisdictions. Imagine being in front of the person who killed
my husband and threw him into a pit. Honestly, I was confused, I did not understand what was hap-
pening to me, and a rage to take revenge was rising in me. She continues: “But, with God’s help, I was
able to overcome the feeling of revenge and forgive. I began to feel better, and I was able to attend the
Gacaca courts without any problems.” She also describes the pain of being widowed at a young
age, and the emotions that overwhelmed her when she saw a couple. She says: “And when I saw
a woman with her husband, I told myself that I too could have had that. Should I be a widow at this
age? And to say, it was he who killed my husband. And yet it was not him. Oh my God, I do not know.
Forgive me! Seeing the couple aroused jealousy and a feeling of hatred in me. I felt that I could not
associate with others. When I saw a man, I hated him and I wondered why, because I imagined that
it was men who had killed my husband. But with prayers, I felt a transformation, and the problems
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diminished. Spirituality gave me another perspective on the meaning of life, to forgive and to place
things in God’s hands. Now it is good, I have recovered, and I do good. I have no problems with people.
I meet them, we interact, we talk, and we have a good time. When I ask for something, they give it to
me, and vice versa. Neighbours began to approach me, but on my side it took time to trust them and
to feel close to them, even though they did nothing against us.”
For his part, MUH shares his experience in these terms: “I cannot find words to explain what
I went through. I placed everything in Gods hands, because He alone knows everything. I embraced
a new life.” This testimony reflects a psychological process of letting go, in which recourse to
transcendence makes it possible to endure the inexplicable, to lessen the weight of trauma, and
to reinvest in existence. These accounts show how the genocide caused major psychological
wounds that affected meaning in life and disrupted the individual’s psychological organisa-
tion. Some participants illustrate how spirituality offered a symbolic and practical framework
through which to reorganise and restore meaning to existence. Prayer, forgiveness, and placing
suffering in Gods hands constitute resources to which participants turned in order to soothe
their emotions and, in the longer term, to lead a meaningful life. Indeed, these practices appear
to help them regain a degree of calm, reaffirm values that remain important to them, and expe-
rience, in the moment, a sense of inner coherence.
This extract brings out the three dimensions of meaning in life (Baatouche et al., 2019): direc-
tion (intentionality), value (its specific subjective significance), and sense (felt experience). Direc-
tion refers to goals and the impetus that orients life, namely the direction one seeks to give ones
existence after trauma. Value concerns what matters to the person, what they choose to retain
as important. Sense refers to what is deeply felt. Understanding these three dimensions makes it
possible to explore sources of satisfaction, motivation, and resilience in the face of the challenges
of existence. Religion, as an established institution that facilitates spirituality (the search for
the sacred), can help restore psychological balance (Harper & Pargament, 2015), but it should be
approached with great sensitivity (Malviya et al., 2025) so as not to hinder mourning processes.
With regard to forgiveness, most religions encourage it, even when it has not been requested,
in order to enable individuals to free themselves from the burden represented by unforgive-
ness. Similarly, in Rwanda, during reconciliation processes and the Gacaca jurisdictions (Staub
et al., 2005), survivors were encouraged by their co-religionists to forgive former perpetrators,
asserting that such forgiveness would bring inner relief and liberate them from the burden of
unforgiveness and the desire for revenge. Survivors may perceive that forgiveness is expected of
them and may experience pressure to grant it. However, forgiveness that one is pushed to offer
without it being sought by the offender, and which is not initiated by the victim themselves in a
voluntary manner, can entail psychological consequences that hinder the mourning process. The
harm caused by trauma must first be addressed and acknowledged before any attempt is made
to encourage the victim to forgive (Buetow, 2025). Granting forgiveness should never become an
injunction imposed on victims. No implicit pressure should be exerted on victims to forgive. If
forgiveness is granted, it must come voluntarily from the victim, not under any form of implicit
external pressure. It can be beneficial only if conditions are met: for the victim, when the harm
has been recognised, validated, and repaired; and for the perpetrator, as a possibility of relief
and reintegration within the community. This work was undertaken in Rwanda prior to the pro-
cess of forgiveness.
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Effect of the therapeutic discussion group
Participants who took part in the group discussion setting emphasised its significant thera-
peutic impact. They highlight the therapeutic value of this framework. UWI states: “In the group,
I am supported, and I feel comforted. The group helps me not to isolate myself anymore.”
From the perspective of MKK, MKT, and MUKES, they report that sharing experiences brings
them relief and helps them feel that they are no longer the only ones living through such situa-
tions. NYIN adds:I feel close to others, because we share the same experiences.” ESP further notes:
When we share experiences, we help one another. We realise that our problems are less severe in
comparison with those of others, and that comforts us.”
However, VTT and BON point to other phenomena that can emerge within the group. BON
explains:There is a risk of emotional contagion, especially with negative emotions.VTT evokes
another salient aspect of sharing experiences within the group. She reports: “Sometimes we wrote
letters to express our feelings and wishes, and the letter was read in the group. This practice made it
possible to put feelings into words. What we did not dare to express verbally was expressed in writ-
ing.”
Across participants’ accounts, three central mechanisms of narrative therapy implicitly
emerge: externalisation of the problem, re-authoring, and the collective creation of meaning.
Sharing experiences facilitates externalisation by enabling participants to distance themselves
from their difficulties, benefit from group support, and gradually move out of the isolation that
confines them. Encounters with others transform how participants apprehend their own story,
in comparison with others’ experiences and the ways in which those experiences were lived.
Exposure to similar or more complex narratives leads to a re-evaluation of ones lived experi-
ence, such that experiences previously perceived as insurmountable acquire a different meaning
and become more integrable. This dynamic opens the possibility of reorganising ones personal
narrative, reformulating it in less pathologising terms, and thereby producing an alternative ver-
sion of the story that is less centred on suffering.
Rupture with the sense of vulnerability and fear of relapse
Some participants expressed concerns about the difficulty of recovering from trauma. MUH
states:I see that we will not recover easily, because those who killed ours were imprisoned, but they
are released after serving their sentences and they have never confessed. They also know where those
they killed are, and they did not bury them with dignity. They are buried in their houses, or somewhere,
but they do not want to show us where they threw them. This still affects us.” This testimony high-
lights that not having been able to bury ones loved ones leaves the mourning process incomplete,
due to the impossibility of carrying out mourning rituals and providing victims with a dignified
burial (Bhatti et al., 2023).
UWI reports: “Moreover, they should not be released, because sometimes we can be hurt again.
Professionals should continue to help us.” For ESP: “We have problems, because there are many things
that can cause relapses. We are asking for advocacy.”
Resilience is not a capacity acquired once and for all, nor does it constitute complete psycho-
logical armouring. Rather, survivors recognise that they retain a degree of vulnerability while
also being better able to manage certain challenges and their vulnerable state. They are therefore
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right to acknowledge that some challenges remain, and we suggest that maintaining awareness
of these challenges can also strengthen this capacity.
The statements of UWI and ESP illustrate a persistent vulnerability to re-traumatisation. The
fear of being hurt again motivates an ongoing call for professional support and for advocacy.
NYD describes their experience in these terms: “In addition to the trauma, I have a particular
problem: I was infected with HIV. That affected me. When I sit down and I see that I have this prob-
lem, that I am not like others, that this problem will not be cured, I feel very sad again.” This testimony
highlights the sense of vulnerability associated with HIV/AIDS infection as a consequence of
rape during the genocide.
4. Discussion
This study explored the traumatic experiences of survivors of the 1994 genocide against the
Tutsi in Rwanda, and the contributions of narrative therapy to psychological reconstruction and
the quest for meaning in life. The findings are particularly significant in view of the historical
and contextual experience through which the country has passed, and the consequences for the
mental health of genocide survivors. It is notable that, even three decades after the genocide,
psychological repercussions remain persistent (Kayiteshonga et al., 2022; Rieder & Elbert, 2013).
This article contributes to the literature by shedding light on the contribution of narrative ther-
apy to processes of psychological reconstruction and the quest for meaning in life among gen-
ocide survivors. Overall, the analysis identifies four main themes around which the discussion
that follows is organised.
Encountering others with the same lived experience
Debilitating trauma symptoms include physical, psychological, emotional, and behavioural
manifestations that profoundly affect individuals’ psychological integrity, and they constitute
primary drivers for seeking psychological care (Pat Ogden, 2021; Vuillard, 2018). However, even
before feeling the desire to seek care, trauma can lead victims to believe that they are alone,
and this sense of injustice can erode them for years, often until they meet others who have lived
through the same or similar experiences. This encounter with others who share the same or com-
parable lived experience plays a crucial role in psychological reconstruction. From the perspec-
tive of narrative therapy, such an encounter constitutes a moment of deconstruction of the dom-
inant trauma narrative (dominant problem-saturated story), as described by White (1990). The
encounter also facilitated a break with the isolation in which some survivors found themselves.
Being with others who may have experienced the worst helped survivors to relativise their suf-
fering and, consequently, to come to terms with it, a mechanism typical of re-authoring. This
corresponds to what Bessel A. van der Kolk (1994) refers to as self-leadership of one’s story. Some
individuals who had remained isolated for a long time were able to develop a sense of belonging
by entering this space of encounter. This space provided a conducive environment in which they
could express themselves and be heard without judgement, and rebuild bonds of trust with oth-
ers. This aligns with Herman (1992), who shows that relational safety and the restoration of social
bonds are essential elements in psychological recovery. Furthermore, participants emphasised
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that individual psychological reconstruction is inseparable from collective reconstruction. This
interdependence helps to explain the importance of encountering others in psychological recon-
struction processes, where the individual finds support, comfort, and belonging. The space and
the encounter enabled them to identify people whom they could trust.
Role of relatives and professionals in recognising the need for care
The analysis of the findings shows that the decision to seek care was strongly influenced by
the surrounding environment, including relatives, neighbours, and professionals, who encour-
aged survivors to pursue psychological support in response to persistent traumatic manifesta-
tions. This observation echoes the work of Murengera et al. (2025), which indicates that help-seek-
ing among survivors is frequently motivated by the persistence of psychological and somatic
symptoms that impair the individuals functioning. The manifestation of symptoms proved ben-
eficial in that, rather than distancing the surrounding environment, it created an opportunity for
greater closeness, enabling those around the person in distress to provide encouragement and
support. Thus, the involvement of relatives and professionals helped to create favourable condi-
tions for psychological support, as an initial step in psychological reconstruction.
A safe space fostering the expression of suffering
The group provided an ideal setting for sharing experiences and expressing emotions with-
out judgement. Moreover, this space offered participants the possibility of diversifying the ways
in which they expressed their suffering, notably through orality or writing. The safe space that
facilitated the expression of suffering enabled them to feel relieved of the burden of a morbid
silence that may be even more pathogenic. This situation weighs heavily on the possibility of
mourning, re-establishing social bonds, and undertaking the work of collective memory (Jacques
Palard, 2015). In relation to psychological reconstruction, Herman, cited by Zaleski et al. (2016),
identifies three key stages in the recovery of trauma survivors: (1) safety, (2) remembrance and
grief, and finally (3) reconnection.
In Rwanda, community life has played an essential role in the resilience process of genocide
survivors by offering spaces for speech that are embedded in longstanding social practices. The
tradition of gusangira (sharing) and community gatherings foster a climate in which each per-
son can express their pain without judgement. These collective spaces, often organised at the
community level, enable survivors to tell their story, break isolation, and feel that their suffering
is acknowledged. Speaking together restores broken bonds and reinstates a degree of belong-
ing. Shared rituals and activities provide a symbolically safe framework, and this sharing helps
transform pain into strength and contributes to the restoration of mutual trust. In this way, these
spaces for shared speech enable survivors to reconstruct themselves by drawing on solidarity,
listening, and the shared recognition of the lived history.
In search of meaning in life
Our findings highlight the role of spirituality in processes of psychological reconstruc-
tion among survivors. Several participants who suffered from the psychological consequences
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associated with the genocide drew on spirituality to cope with their difficulties, and in particu-
lar to restore meaning in their lives. It was evident that recourse to spirituality was adaptive
in coping with suffering. This observation is consistent with a body of research showing that
spirituality constitutes an adaptive coping strategy that helps regulate distress, restore a sense
of internal coherence, and strengthen resilience (Harper & Pargament, 2015). Some participants
reported having forgiven even when forgiveness was not requested. In addition, they stated
that they were able to refrain from revenge and to overcome negative feelings. This aligns with
Muñoz Sastre et al. (2014), who argue that forgiveness involves overcoming resentment towards
the offender, not by denying ones right to resentment, but by striving to regard the offender with
benevolence, compassion, and even love, and thereby being able to lead a meaningful life by
freeing oneself from the paralysing burden of guilt associated with revenge. For Séméria (2018),
meaning in life may be found in religion or spirituality, or through engagement within the com-
munity.
Our findings also underscore the complexity of the role of religion and spirituality in sur-
vivors’ trajectories of psychological reconstruction. According to the distinction proposed by
Harper and Pargament (2015), religion may be understood as a search for meaning structured by
established institutions, whereas spirituality refers more to a personal search for the sacred. This
conceptual distinction appears relevant for interpreting how survivors mobilised these resources
after the genocide. While spirituality can support survivors’ psycho-spiritual wellbeing, it must
be approached with great sensitivity. Indeed, as several authors have shown, prescribed mobi-
lisation may interfere with the necessary stages of mourning, because it may risk obstructing
bereavement processes (Neimeyer, 2016).
In Rwanda, during reconciliation processes, survivors were encouraged to forgive former
perpetrators, with the claim that such forgiveness would bring inner relief and free them from
the weight of the desire for revenge (Staub, 2003). This is consistent with the study by Van Ton-
geren et al. (2015), which showed that dispositional forgiveness, defined as a general tendency
to forgive, reduces retaliatory tendencies, facilitates psychological repair, and increases the like-
lihood of leading a meaningful life. What emerges here is the disposition to grant forgiveness,
rather than incitement to forgive when one is not yet ready.
Implications and limitations
The study highlights the resources mobilised by survivors of the genocide perpetrated
against the Tutsi in Rwanda in 1994 in order to reconstruct themselves. It shows how they made a
new start and went on to lead meaningful lives. The study offers a deeper understanding of psy-
chological reconstruction processes among survivors who have lived through traumatic experi-
ences. Drawing on narrative therapy, the study aligns with ongoing efforts to develop contextu-
ally adapted approaches within the Rwandan setting.
However, certain limitations should be acknowledged. The analysis is based on data derived
from individual narratives, which may raise challenges related to the recollection of salient
events, insofar as trauma frequently entails a fragmentation of autobiographical memory, with
the effect that certain information may be missing. In addition, the qualitative nature of the study,
with a small sample, limits the extent to which the findings can be generalised to the wider pop-
ulation concerned, even if it provides insight into the resilience process among survivors of the
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1994 genocide against the Tutsi in Rwanda. A study conducted with a larger population would
be necessary to examine the impact of narrative therapy on psychological reconstruction and to
support its integration as an approach that can assist survivors in resilience processes.
Conclusion
This study contributes to the existing literature by highlighting the profound impact of
trauma on all dimensions of the existence of survivors of the 1994 genocide against the Tutsi in
Rwanda, with enduring effects that hinder processes of psychological reconstruction. Situated
within a therapeutic approach contextualised to the Rwandan model, narrative therapy consti-
tuted a safe space that fostered peer support and the sharing of traumatic experiences without
fear of judgement. These findings are consistent with previous studies showing that narrative
therapy, in a constructive manner, enables trauma survivors to revisit their traumatic experi-
ences, to express negative emotions constructively, to adopt a different perspective on their suf-
fering and their status as victims, and to restore meaning in life, which is most often affected
by trauma. Rwanda remains a society with a predominantly oral tradition, and the dynamics of
narrative therapy closely align with this Rwandan oral tradition, in which the transmission of
knowledge, the sharing of experience, and psychological support are perpetuated across gener-
ations through speech. These dynamics reveal the therapeutic potential of narrative therapy in
psychological reconstruction and in restoring a sense of existential continuity.
These findings underline the theoretical, clinical, and policy relevance of a form of narrative
therapy that is culturally grounded in Rwandan practices. At the theoretical level, they con-
firm the relevance of approaches that recognise the importance of storytelling in understanding
trauma and resilience processes. At the clinical level, they highlight the potential effectiveness of
narrative therapy in reducing symptoms and supporting psychological reconstruction. Finally,
at the policy level, these results call for the integration and dissemination of narrative therapy
among effective therapeutic approaches in the Rwandan context.
Conflicts of interest
The authors declare that there were no conflicts of interest.
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